NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/9/25 2012/9/25 4重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック, 背面交差(T.S.)
技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.C.O.」と「C.O.TS.」なのだが、 この技でポイントとなるのは、最後の「O.TS.」のところ。 S.C.O.までは簡単なので一気に跳んでしまい、 できるだけ最後の背面交差(T.S.)に対して余裕を持って入れられるようにする。
admin
360オープンオープンクロス(レギュラー(前O→S→後O→S→前C)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後O→右前...
記事を読む
360クロス(サイドスイングの切り返し) 前C→S→(切り返し)→S→後C 「180クロス(前クロスから前クロス(SSでの切り返...
180E.B.(後E.B.から前E.B.(背面サイドスイング2回旋)3)a 後E.B.→後Sb→前Sb→前E.B. 後(右腕前)E....
360クロス(レギュラー(前C→S→後C→前C)) 360 with cross ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→...
180E.B.(後E.B.から前E.B.(背面サイドスイング2回旋)2)a 後E.B.→後Sb→前Sb→前E.B. 後(右腕前)E....
サイドクロスクロス4重とび(S.S.C.-C.) 「S.S.C.」を跳ぶところまでと、最後に跳ぶのもクロス(C)であることは、...
180(前とびから前とび(前O→前O)) この180は少し特殊。 前とび(O)から前とび(O)での180で、 しかもあいだにサイド...
90(前とびから後とび:切り返し) 体の向きを変えるのに、 サイドスイングが必ずしも必要かというとそうでもなくて、 「切り返し」、...
180オープンクロス(背面サイドスイング)e 前とび(O)の着地では正面を向いたまま、 背面サイドスイング(Sb)で縄が地面に接した...
360クロスオープンフルターン(2サイドスイング 2) 前C→S→S→前O さらにこの「360クロスオープンフルターン」では、 ...