NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/7/21 2020/5/5 3重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
背面サイドスイング(Sb)と共に跳躍し、 後ろ腕をオープンに開いて着地する前に交差とび(C)を2回旋。 1跳躍で背面サイドスイング(Sb)と交差2重とび(C.C.)で3回旋をしているので、 「背面サイドクロス3重とび(Sb.C.C.)」となる。
admin
キャンキャン Can Can 跳ぶタイミングはハイニーと同じだが、 膝を上げて下げて、次の動作も同じ足を上げる。 ただしそのとき...
記事を読む
前後背面あや3重とび(TS.O.EB.) これもやるのにすごくしんどいと感じたが、 背面交差(T.S.)からの流れなので、まだなんと...
あや4重とび(C.O.C.C.) 「C.O.C.C.」なので、「クロス、オープン、クロス、クロス」と跳んでいる。 前交差(C)が3回...
クロスサイド背面サイドクロス4重とび(C.S.Sb.C.) クロス(C)から空中で「かえしとび(S.Sb.)」を行って、 最後に再び...
背面サイドオープン4重とび(Sb.S.O.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.S.O.」と「S.O.O.」。 背面...
背面サイドE.B.2重とび(Sb.EB.) 「背面サイドE.B.」を2重とびのタイミングにて跳ぶ。 「背面サイドE.B.」の時にも記...
180(後とびから前とび(後O→前S→前O)1) 前から後ろへの基本の180と対となる、後ろから前への基本の180では、 途中にサイ...
ロッカー Rocker、Cradle、 Back + Front Lunge 「横振りとび」が足を横に振るのに対して、 「ロッカー...
360クロスフルターン(前C→S→後C 2) 前C→S→後C 今までの「360クロスフルターン」では、 サイドスイングをしなが...
360クロスクロス(前C→前-C→前-C) この360クロスクロスも少し特殊。 前クロス(C)から前リクロス(-C)での180クロス...