NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/26 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
跳んだときに足を前後に開き、 着地するときには、開いた足を閉じで両足で。 横から見るとこんな感じ。
admin
ヒールヒール Heel to Heel 「ヒールタッチ」という技で、踵を連続2回ついた後に戻す技。 ただし連続で技を行う時は、前と...
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サイドクロス5重とび(S.S.S.O.C.) 「S.S.S.O.O.」での4回旋目までは同じだが、最後がクロス(C)。 3回のサイド...
切り返し(後とび→前とび) 後ろとびから前とびへの切り返し。 後ろとびで後ろから回ってきた縄を跳んだ後、 体の前面で縄の勢いを消し...
オープンダブルサイドクロス4重とび(O.S.S.C.) オープン(O)を跳んでからの「S.S.C.」。 3回旋目のサイドスイング(S...
クロスフット(ザ・エックス、クロスステップ、ストラドルクロス) The X、Cross Step、 Straddle Cross 足...
バッファローシャッフル Buffalo Shuffle スイングキックと同じリズム、 似た動作の技であるが、 後ろに踵を上げる位...
ハイニークロスオーバー High Knee Cross Over ハイニーは、膝の上げ下げだけれども、 ハイニークロスオーバーは、...
あや4重とび(O.C.O.C.) 「O.C.O.C.」なので、「オープン、クロス、オープン、クロス」と跳んでいる。 前交差(C)が2...
側回旋と交差とび(サイドクロス、サイドスイングクリスクロス、サイドスイングクロス) Side Swing Criss Cross(Ma...
前後交差と前交差でのあや3重とび(EB.O.C.) 次の組み合わせは、「EB.O.C.」。 前後交差(E.B.)からオープン(O)へ...