180(背面サイドスイング)e

180(背面サイドスイング)e

前とび(O)の着地では正面を向いたまま、
背面サイドスイング(Sb)で縄が地面に接したあと、体の向きを変え、
(背面サイドスイング(Sb)を振る側と、体の向きを変える側は、同側)
そのままスイングすると、後背面サイドスイング(Sb)になるので、
そこで前回旋の背面サイドスイング(Sb)に切り返し、
前とび(O)へとつなげて跳ぶ。

後ろから見るとこんな感じ。

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