サイドオープン5重とび(S.S.S.S.O.)

サイドオープン5重とび(S.S.S.S.O.)

サイドスイング(S)の5重とび系で、サイドスイング(S)を4回入れる。
左・右・左・右、あるいは右・左・右・左、といったように左右交互に4回連続で。
そして最後にオープン(O)を跳ぶのが、「S.S.S.S.O.」。
4回のサイドスイング(S)を綺麗に振って、
空中での姿勢とバランスを保ちつつ、
最後のオープン(O)へとつなげる腕の動きを。

サイドスイング(S)を左右に連続で数回振る時には、
縄の縦への回線と、体の姿勢を崩しやすいので、
そこを綺麗に保てるよう特に意識して。

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