NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/2/4 2013/2/4 5重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
連続3回のサイドスイング(S)を左右交互に振って、 クロス(C)に技をつなげたら、 そこで終えずにクロス(C)を続けてもう1回旋。
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360クロスクロス(オープンテキサススタイル1) 前C→S→後-C→背面(オープンテキサス)→前-C 前半は「180クロスクロス...
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180クロスオープン(前クロスから後オープン(前C→S→後O)) オープン(O)とクロス(C)の複合ローテーショントリックで、 基本...
360クロス(前C→ターン→前Sからの1) 前C→前S→後S→後C 「180クロス(前クロスから前クロス(前C→前C))」に似た...
足拍手 Feet clap 跳んでいる間、空中にて足で拍手している。 その名の通りといえば、その名の通りな技。
180オープンクロス(背面サイドスイング)d 前とび(O)を跳んだあとに体の向きを変えながら、後背面サイドスイング(Sb)。 そこか...
サイドクロス4重とび(O.O.S.C.) 必要な技術は「O.S.C.」。 「O.O.S.O.」と同様に、 最初にオープン(O)の2...
180(前とびから前とび(体ターン後にサイドスイング有2)) 前O→前S→前O 前とび(O)して、縄が回ってくる前に体の向きを180...
ハイニークロスオーバー High Knee Cross Over ハイニーは、膝の上げ下げだけれども、 ハイニークロスオーバーは、...
360の2重とび(Double Under 360) 「360フルターン」において、 サイドスイング(S)とともに体の向きを変え...
あや4重とび(O.C.O.O.) 「O.C.O.O.」なので、「オープン、クロス、オープン、オープン」と跳んでいる。 前交差(C)が...