NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/2/1 2013/2/1 5重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック
サイドスイング(S)の5重とび系で、サイドスイング(S)を3回入れる。 左・右・左、あるいは右・左・右、といったように左右交互に3回連続で。 そこからオープン(O)に腕を開いたら、そこで終えずにもう1回旋で5重とびへ。 3回のサイドスイング(S)を綺麗に振って、 空中での姿勢とバランスを保ちつつ、 オープン(O)へとつなげる腕の動きにうまくもっていく。
admin
背面サイドオープン2重とび(Sb.O.) 背面サイドスイングを行うとともに跳びはじめ、 背面側にまわしている腕を、 縄の回旋と共に...
記事を読む
クロスクロス3重とび(トリプルアンダークロスクロス、交差入れ替え3重とび) Triple Under Cross Cross、(C.-...
T.S.サイドE.B.3重とび(TS.S.EB.) 背面交差(T.S.)を跳んだ後、 背面での交差を解除した腕の状態はフリーなので、...
360クロスクロス(レギュラー(前C→S→後-C→前-C)) 360 with cross cross ノーマル(サイドスイングスタ...
D.K.シャッフル D.K. Shuffle 「クロスフット」のように足を交差させるが、 その後足を開くときに、 片足は斜め前方...
360クロスクロス(前C→ターン→前Sからの2) 前C→前S→前-C→前S→前-C 少し特殊な縄さばきの部類、前Cから180ター...
前後交差と前交差での3重とび(EB.C.C.) 前後交差(E.B.)と前交差(C)での3重とび、もう一つの組み合わせ「EB.C.C.」...
サイドE.B.クロス4重とび(S.EB.C.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.EB.C.」と「EB.C.C.」。 ...
360の2重とび(Double Under 360) 「360フルターン」において、 サイドスイング(S)とともに体の向きを変え...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(体ターン後にサイドスイング有1))a 前E.B.→前SS→前E.B. 前(右腕前)E.B....