NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/1 2013/1/1 4重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック
オープン(O)から空中で「かえしとび(S.Sb.)」を行って、 最後に再びオープン(O)へ。 「O.S.」から「S.Sb.O.」につなげていく部分を意識して。
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背面交差と前交差での2重とび(TS.C.) 3種類の基本交差(C.、E.B.、T.S.)での2重とびの組み合わせを考える。 次は、前...
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背面サイドT.S.E.B.3重とび(Sb.TS.EB.) 技術的には「Sb.TS.」と「TS.EB.」の組み合わせ。 背面交差(T....
サイドオープンT.S.オープン4重とび(S.O.TS.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.O.TS.」と「O.TS.O...
あや4重とび(O.C.C.C.) 「O.C.C.C.」なので、「オープン、クロス、クロス、クロス」と跳んでいる。 前交差(C)が3回...
360オープンクロス(背面サイドスイング2) 前O→左前Sb(しながら左回りフルターン)→左前Sb→前C 背面サイドスイング(S...
180クロス(前クロスから前クロス(逆サイドスイングからの180クロス)) 前C→前S(逆側)→前C 前クロス(C)から向かう方向へ...
サイド背面サイドオープン4重とび(S.S.Sb.O.) サイドスイング(S)を左右に振ったら、 「かえし」で背面サイドスイング(Sb...
サイドオープンサイドクロス4重とび(S.O.S.C.(同側)) 1跳躍の間に、 「サイドオープン2重とび(S.O.)」と「サイドクロ...