サイドE.B.4重とび(S.EB.S.EB.(左右))

サイドE.B.4重とび(S.EB.S.EB.(左右))

1跳躍の間に、「サイドE.B.2重とび(S.EB.)」を2回行うが、
サイドスイング(S)を行うのは左右両方の側で。
サイドスイング(S)を左右両方の側で行うということは、
そこからつながる2回の前後交差(E.B.)もまた、
それぞれが逆腕交差の前後交差(E.B.)になっている。
EB.S.EB.」のおさらい(逆腕の前後交差(E.B.)につなげている、1の映像の方)。
その上で、最初のサイドスイング(S)から前後交差(E.B.)につなげた後、
最初のとは逆のサイドスイング(S)を行うには、
後ろ側の腕を一気に前側へと持ってきて、前側の腕は横へと開き、
サイドスイング(S)のかたちにしたら、
そのまま最後の前後交差(E.B.)へとつなげる。
最初は1回旋1跳躍で、
S、E.B.、(逆側の)S、E.B.、(再び逆側へと戻して)S、E.B.、、、と、
左右それぞれで跳んでみて、
次は「S.EB.」での左右連続で行ってみる。
そうして技の流れの感覚を掴んだら、
最後に1跳躍(4重とびでの)「S.EB.S.EB.(左右)」に挑戦。
サイドスイング(S)を左右に振っているので、
空中で体がねじれるようになってしまうかもしれないが、
そこはうまくバランスを保つように。

スポンサーリンク
スポンサーリンク
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です