NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/10/21 2012/10/21 4重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
「S.S.O.」を跳んだら、最後にクロス(C)。 「S.S.O.」と「O.C.」の組み合わせ。
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ヒールトゥ Heel to Toe 「ヒールタッチ」と「トゥタッチ」を、前とび挟まずに連続で跳ぶ。 先に前に足を出して踵を地面につ...
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背面あや2重とび(TS.O.) 「前とび」を基準に、3種類の基本交差(C.、E.B.、T.S.)での2重とびを考える。 次に「TS....
360クロス(テキサススタイル1) 360 Texas Style with criss cross 前C→S→後C→背面(テキサス...