NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/4/26 2020/5/4 3重とび, Trick トリック, クロストリック, 背面交差(T.S.)
次の組み合わせは、「TS.O.C.」。 背面交差(T.S.)からオープン(O)への流れは、 「背面あや2重とび(TS.O.)」の技術があれば(習得できていれば)、 背面交差(T.S.)からオープン(O)を行った後、 「あや2重とび(O.C.)」の技術で、その流れをつなげる。
後ろから見るとこんな感じ。
admin
サイドクロス4重とび(S.O.C.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.O.C.」と「O.C.O.」。 連続して行う同...
記事を読む
180オープンクロス(背面サイドスイング)h 前とび(O)を跳んだ直後から、 体の向きを変えつつ腕を背面サイドスイング(Sb)の形に...
180オープンクロス(後オープンから前クロス(サイドスイング2回旋)2) 後O→後S→前S→前C 「180オープンクロス(後オープン...
前後あや3重とび(EB.EB.O.) 「EB.EB.O.」なので、「前後交差、前後交差、オープン」と跳んでいる。 前後交差(E.B....
180(後とびから前とび(後O→前S→前O)1) 前から後ろへの基本の180と対となる、後ろから前への基本の180では、 途中にサイ...
サイドクロス2重とび(側回旋交差とび) S.C.(Double Under Side Swing Criss Cross) 「サイド...
180(背面サイドスイング)a 背面サイドスイング(Sb)での「180」をいくつか。 前とび(O)から向きを変えつつ背面サイドスイン...
360クロスフルターン(切り返し) 前C→後C 体の向きを変えるのに、 サイドスイングを介さない少し特殊な「360クロスフルタ...
180E.B.(前E.B.から後E.B.(サイドスイング2回旋))b 前E.B.→後S→後S(逆側)→後E.B. 前(右腕前)E.B...
360フルターン Full Turn 前O→S→前O フルターンは「180」の連続2回の組み合わせではなく、 縄が1回旋する...