NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/19 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
跳ぶタイミングはハイニーと同じだが、 膝を上げて下げて、次の動作も同じ足を上げる。 ただしそのときに、膝を曲げずに足をまっすぐに伸ばして上げる。 横から見るとこんな感じ。
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360クロスオープンオープン(前C→後O→前O) では前半部分のもうひとつの答え。 前クロス(C)から後オープン(O)へと持っていく...
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360クロスオープンオープン(レギュラー(前C→S→後O→S→前O)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後O→右前...
180E.B.(後E.B.から前E.B.(後E.B.→前Sb→前E.B.)2)b 後(右腕前)E.B.→(右回り)前右Sb→前(右腕前...
360クロスオープンフルターン 前C→S→前O 前クロス(C)を跳んだあと、サイドスイング(S)とともに体の向きを180度変えて...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(逆背面サイドスイングからの180E.B.))a 前E.B.→前Sb(逆側)→前E.B. 前...
180クロスクロス(前クロスから後リクロス(前C→後-C)) 交差の腕を入れ替えなければ、 「180クロス(前クロスから後クロス(切...
360クロス(切り返し) 前C→後C→前C 「切り返し」という技術を「360クロス」に応用したものが、「360クロス(切り返し)...
180E.B.(前E.B.→後SS→後E.B.)b 前(右腕前)E.B.→(右回り)後左SS→後(右腕前)E.B. 前E.B.を...
360の2重とび(Double Under 360) 「360フルターン」において、 サイドスイング(S)とともに体の向きを変え...
オープンサイドE.B.3重とび(O.S.EB.) サイドスイング(S)と前後交差(E.B.)との組み合わせを基本に、 オープン(O)...