NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/14 2013/1/14 4重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
背面サイドスイング(Sb)からの「かえし」から普通の「かえし」とつないで、 最後はクロス(C)を跳ぶ。 「Sb.S.」と「S.Sb.C.」が理解できていればつなぎを考えるだけ。
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180オープンクロス(前オープンから前クロス(体ターン後にサイドスイング有2)) 前O→前S→前C 前オープン(O)して、縄が回って...