背面側回旋と前とび（背面サイドオープン）

背面側回旋と前とび（背面サイドオープン）
Sb & O

背面サイドスイングを1回旋した後に前とびを行う。
背面サイドスイングで縄が地面を通り過ぎる流れで、
背面側の腕をオープンに開けば、
前とびへの流れに縄が回ってくるので、
それを跳ぶ。