360(レギュラー(前O→S→後O→前O))

360(レギュラー(前O→S→後O→前O))、スリーシックスティ
360(regular style)
180° turn to the back and turn to the front (single)

ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後O→前O

360度のターンで再び前を向くローテーショントリックにおいて、
基本の技、基本の「360」。

ローテーショントリックにおける「180」で、
基本の2つの技を、
180(前とびから後とび(前O→S→後O))
180(後とびから前とび(切り返し:後O→前O))
連続で行うとこの「360」になる。

前とび(O)を跳んだあとに体の向きを180度後ろへ変えつつ、
それと同時に回旋の流れはそのままにサイドスイング(S)をしたら、
回旋方向と体は後ろ向きになっているので、そのまま後とび(O)。
さらに体の動きも縄の回旋も止めずに、
縄を体の前側でコントロールしながら切り返し、
残りの180度の体の向きを変え終え、前とび(O)。

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