180クロスオープン(前クロスから前オープン(体ターン後にSS有1))

180クロスオープン(前クロスから前オープン(体ターン後にサイドスイング有1))
前C→前S→前O

前クロス(C)して、縄が回ってくる前に体の向きを180度変え、
回ってきた縄をサイドスイング(S)にしてから、前オープン(O)。
(体の向きを変えた方向側へのサイドスイング(S))
映像では左回りの180クロスオープンなので左側のサイドスイング(S)。

後ろから見るとこんな感じ。

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