NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/24 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
前とびのグーと、 足を前後に開いた状態のチョキで跳ぶ、 2つの跳ぶ動作の組み合わせで、グーチョキとび。 横から見るとこんな感じ。
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フロントキックとE.B. Front Kick + Front / Back Cross、E.B. with a kick ステップ...
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180E.B.(後E.B.から前E.B.(テキサス)2)b テキサス:後(右腕前)E.B.→(跳んで右手を首の背面に回しながら右回り)...
前後あや3重とび(EB.EB.O.) 「EB.EB.O.」なので、「前後交差、前後交差、オープン」と跳んでいる。 前後交差(E.B....
ロッカー Rocker、Cradle、 Back + Front Lunge 「横振りとび」が足を横に振るのに対して、 「ロッカー...
180クロスクロス(前クロスから前リクロス(体ターン後にサイドスイング有1)) 前C→前S→前-C 前クロス(C)して、縄が回ってく...
キャンキャン Can Can 跳ぶタイミングはハイニーと同じだが、 膝を上げて下げて、次の動作も同じ足を上げる。 ただしそのとき...
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サイドクロス4重とび(S.S.S.C.) 連続3回のサイドスイング(S)を左右交互に振って、 最後にクロス(C)を跳ぶのが、「S.S...