NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/19 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
跳ぶタイミングはハイニーと同じだが、 膝を上げて下げて、次の動作も同じ足を上げる。 ただしそのときに、膝を曲げずに足をまっすぐに伸ばして上げる。 横から見るとこんな感じ。
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前後あや2重とび(O.EB.) 「前とび」を基準に、3種類の基本交差(C.、E.B.、T.S.)での2重とびを考える。 「O.C.」...
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前後交差2重とび(混合交差2重とび、ダブルアンダーE.B.) Double Under E.B. (EB.EB.) 「前後交差(E....
360(サイドスイングの切り返し) 前O→S→(切り返し)→S→後O 「180(前とびから前とび(サイドスイングでのきり返し:逆...
360オープンクロスフルターン(前O→前C) 前O→前C この「360オープンクロスフルターン」も少し特殊。 前オープン(O)...
180クロス(後クロスから前クロス(後C→後S→前C)) 後クロス(C)からサイドスイング(S)を介して前クロス(C)への180クロス...
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360オープンクロスリクロス(レギュラー(前O→S→後C→S→前-C)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後C→右...
360クロスクロスオープン(レギュラー(前C→S→後C→前O)) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後C→前O ...
サイドクロスサイドオープン4重とび(S.C.S.O.(左右)) 2回あるサイドスイング(S)を左右それぞれで行う「S.C.S.O.」。...