NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/29 2013/1/29 5重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
「S.S.O.C.O.」とは逆に、 後半部分でクロスから、 クロス(C)・オープン(O)・クロス(C)、と技を変化させていく。 「S.S.C.」からの「C.O.C.」を意識して。
admin
足拍手横振りとび W.W. Kick、Heel Click 「横振りとび」で足を横に振った後、 地面に残っている軸となる足で跳び上...
記事を読む
E.B.背面サイドE.B.3重とび(EB.Sb.EB.) 前後交差(E.B.)から背面サイドスイング(Sb)を介して、 再び...
180E.B.(切り返し:後E.B.→前E.B.)b 後(右腕前)E.B.→(右回り)→前(右腕前)E.B.(切り返し:サイドスイング...
クロスダブルサイドE.B.4重とび(C.S.S.EB.) クロス(C)を跳んでからの「S.S.EB.」。 最後に跳ぶのが前後交差(E...
サイドオープンサイドクロス4重とび(S.O.S.C.(左右)) 1跳躍の間に、 「サイドオープン2重とび(S.O.)」と「サイドクロ...
サイドクロスサイドE.B.4重とび(S.C.S.EB.(左右)) 1跳躍の間に、 「サイドクロス2重とび(S.C.)」と「サイドE....
オープンサイドE.B.3重とび(O.S.EB.) サイドスイング(S)と前後交差(E.B.)との組み合わせを基本に、 オープン(O)...
180E.B.(前E.B.から前E.B.)a 特殊:前(右腕前)E.B.→(左回り)→前(右腕前)E.B. この180E.B.は...
360クロスクロスフルターン(2サイドスイング 2) 前C→S→S→前-C さらにこの「360クロスクロスフルターン」では、 ...
ハイニークロスオーバー High Knee Cross Over ハイニーは、膝の上げ下げだけれども、 ハイニークロスオーバーは、...