NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/18 2013/1/18 4重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック, 前後交差(E.B.), 背面交差(T.S.)
背面サイドスイング(Sb)からつなぐ技はそれぞれに理解しているものとして。 (OとかCとかE.B.とかT.S.とか) 考えるべきは、「Sb.EB.」と「EB.Sb.TS.」。 4重とびなので、「Sb.EB.」は簡単な腕の運びの方で跳ぶとして。 もちろん難しい腕の運びの方で跳ぶのもチャレンジ。
admin
180クロス(前クロスから前クロス(逆サイドスイングからの180クロス)) 前C→前S(逆側)→前C 前クロス(C)から向かう方向へ...
記事を読む
サイドオープン5重とび(S.S.S.S.O.) サイドスイング(S)の5重とび系で、サイドスイング(S)を4回入れる。 左・右・左・...
サイドオープンサイドE.B.4重とび(S.O.S.EB.(同側)) 1跳躍の間に、 「サイドオープン2重とび(S.O.)」と「サイド...
360オープンクロスオープン(レギュラー(前O→S→後C→S→前O)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後C→右前...
サイドクロス4重とび(O.O.S.C.) 必要な技術は「O.S.C.」。 「O.O.S.O.」と同様に、 最初にオープン(O)の2...
背面サイドオープン4重とび(Sb.Sb.O.O.) 「Sb.Sb.O.」が跳べているのなら、 オープン(O)で終えて3重跳びにするの...
360クロス(オープンテキサススタイル2) 前C→S→背面(オープンテキサス)→前C 「360クロス(オープンテキサススタイル1...
360オープンクロスリクロス(レギュラー(前O→S→後C→S→前-C)2) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後C→左...
180E.B.(前E.B.→後Sb→後E.B.)b 前(右腕前)E.B.→(右回り)後右Sb→後(右腕前)E.B. 基本の技とな...
180(後とびから前とび(テキサススタイル)) 180 Texas Style 後とび(O)から前とび(O)への180には、 もう...