NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/5/20 2020/5/4 4重とび, Trick トリック, クロストリック
「C.O.O.C.」なので、「クロス、オープン、オープン、クロス」と跳んでいる。 前交差(C)が2回入る(オープン(O)も2回)、 それを最初と最後に持ってきた、「あや4重とび」。 C.O.O.までを素早く跳んで、最後の前交差(C)を入れる余力を残しておく。 そういう跳び方。
admin
オープン背面サイドT.S.3重とび(O.Sb.TS.) 技を分解すると「O.Sb.」と「Sb.TS.」。 技の後半の、背面サイドスイ...
記事を読む
サイドクロス4重とび(S.C.S.C.(同側)) 1跳躍の間に、「サイドクロス2重とび(S.C.)」を2回行う。 同じ側でサイドスイ...
サイド背面サイドオープン4重とび(S.Sb.S.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、 「かえし2重とび(S.Sb.)」と「...
360オープンクロス(切り返し) 前O→後O→前C 「切り返し」という技術を応用して「360オープンクロス(切り返し)」に。 ...
スイングキック(スイングステップ) Swing Kick、Swing Step 「ランステップ」のように踵をまっすぐに上げた後、 ...
360オープンオープンクロス(レギュラー(前O→S→後O→S→前C)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後O→右前...
背面サイドT.S.クロス3重とび(Sb.TS.C.) 技術的には「Sb.TS.」と「TS.C.」の組み合わせ。 背面交差(T.S.)...
クレイジークリスクロス(クレイジークロス) Crazy Criss Cross、Crazy Cross どうクレイジーなのかというと...
T.S.背面サイドクロス3重とび(TS.Sb.C.) 技を分解すると「TS.Sb.」と「Sb.C.」だが、 それを1跳躍で3重とびに...
背面サイドクロス4重とび(Sb.C.O.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.C.O.」と「C.O.C.」。 「Sb...