NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/6/16 2013/6/16 Trick トリック, ローテーショントリック
前とび(O)を跳んだ直後から、 体の向きを変えつつ腕を背面サイドスイング(Sb)の形に持っていき、 (左回りなら右腕を後ろに、右回りなら左腕を後ろにの(Sb)) 体が向き終えるくらいに、縄を切り返しての背面サイドスイング(Sb)。 それから前クロス(C)へとつなげて跳ぶ。
後ろから見るとこんな感じ。
admin
360オープンクロス(クロステキサススタイル2) 前O→S→背面(クロステキサス)→前C 「360オープンクロス(クロステキサス...
記事を読む
180(背面サイドスイング)g 前とび(O)を跳んだあとに体の向きを変えながら縄を切り返し、 そのまま後とび(O)を跳ぶのではなく、...
180E.B.(後E.B.から前E.B.(背面サイドスイング2回旋)2)b 後E.B.→後Sb→前Sb→前E.B. 後(右腕前)E....
360クロス(オープンテキサススタイル1) 前C→S→後C→背面(オープンテキサス)→前C 前半は「180クロス(前クロスから後...
背面サイドオープンサイドオープン4重とび(Sb.O.S.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.O.」と「O.S.O.」...
クロスダブルサイドE.B.4重とび(C.S.S.EB.) クロス(C)を跳んでからの「S.S.EB.」。 最後に跳ぶのが前後交差(E...
背面サイドT.S.オープン3重とび(Sb.TS.O.) 技術的には「Sb.TS.」と「TS.O.」の組み合わせ。 背面交差(T.S....
ボックス The Box 足をそろえての移動とび。 着地を、前、横、後ろ、横と移動しながら跳ぶ。 ボックス(四角)を描いていくよ...
あや4重とび(O.C.O.C.) 「O.C.O.C.」なので、「オープン、クロス、オープン、クロス」と跳んでいる。 前交差(C)が2...
背面交差と前後交差での2重とび(TS.EB.) 3種類の基本交差(C.、E.B.、T.S.)での2重とびの組み合わせを考える。 最後...