NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/9/13 2020/7/8 4重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック, 前後交差(E.B.)
技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.EB.EB.」と「EB.EB.O.」。 2番目と3番目で前後交差(E.B.)を連続して跳んでいるので、まだ跳びやすい。 「S.EB.EB.」までを一つの流れに、 最後に着地してしまう前に、さっと腕を開いてオープン(O)を跳ぶ感じ。
admin
前後あや2重とび(EB.O.) 「前とび」を基準に、3種類の基本交差(C.、E.B.、T.S.)での2重とびを考える。 次は「EB....
記事を読む
グレープバイン Grape Vine 「グレープバイン」はエアロビクスなどにもある動作(ステップ)の一つ。 英語(grapevin...
背面サイドオープンT.S.3重とび(Sb.O.TS.) 技術的には「Sb.O.」と「O.TS.」の組み合わせ。 背面サイドスイング(...
サイドクロスサイドE.B.4重とび(S.C.S.EB.(同側)) 1跳躍の間に、 「サイドクロス2重とび(S.C.)」と「サイドE....
E.B.サイドオープン3重とび(EB.S.O.) 「サイドE.B.2重とび(EB.S.)」ではサイドスイング(S)で技を終えたが、 ...
サイドクロス4重とび(S.S.S.C.) 連続3回のサイドスイング(S)を左右交互に振って、 最後にクロス(C)を跳ぶのが、「S.S...
180E.B.(前E.B.から後E.B.(サイドスイング2回旋))b 前E.B.→後S→後S(逆側)→後E.B. 前(右腕前)E.B...
バッファローシャッフル Buffalo Shuffle スイングキックと同じリズム、 似た動作の技であるが、 後ろに踵を上げる位...
フェイク180 180のフェイクなので、180に行くと見せかけて行かない。 「180(前とびから後とび)」の基本では、 前とび(O...
180の2重とび(Double Under 180) ローテーショントリックでの多重回旋。 ローテーショントリックにおいて、基本...