4重とび | NAWATOBI / なわとび

サイドクロス4重とび（O.O.S.C.）

サイドクロス4重とび（O.O.S.C.）必要な技術は「O.S.C.」。「O.O.S.O.」と同様に、最初にオープン（O）の2...

サイドオープン4重とび（O.O.S.O.）サイドスイング系の4重とびで、サイドスイング（S）を1回旋、それを3番目に持ってきて、...

サイドクロス4重とび（C.S.C.C.）必要な技術としては「C.S.C.1 もしくは C.S.C.2」と「S.C.O.」。 ...

サイドクロス4重とび（C.S.C.O.）必要な技術としては「C.S.C.1 もしくは C.S.C.2」と「S.C.O.」。「C....

サイドクロス4重とび（C.S.O.C.）必要な技術としては「C.S.O.」と「S.O.C.」。 3回旋目までは「C.S.O...

サイドクロス4重とび（C.S.O.O.）最初がクロス（C）で、そこからサイドスイング（S）につなげて、それ以外をオープン（O...

サイドクロス4重とび（O.S.C.C.）必要な技術の組み合わせとしては「O.S.C.」と「S.C.C.」。 1跳躍ずつの、腕の動き...

サイドクロス4重とび（O.S.C.O.）必要な技術としては「O.S.C.」と「S.C.O.」。ここら辺の技になってくると、 4...

サイドクロス4重とび（O.S.O.C.）サイドスイング（S）が途中に入ることによって、確実に4重とびを行える跳躍と回旋力が必要と...

サイドオープン4重とび（O.S.O.O.）サイドスイング系の4重とびで、サイドスイング（S）を1回旋、それを2番目に持ってきて、...