NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/2/11 2020/5/4 Trick トリック, ステップトリック
「クロスフット」のように足を交差させるが、 その後足を開くときに、 片足は斜め前方へ出して踵を地面につけ、 もう片方の足は対角線上斜め後ろに開くようにする。 足を開閉するリズムは「クロスフット」と同じだが、その変形技。
admin
サイドE.B.背面サイドクロス4重とび(S.EB.Sb.C.) 「S.EB.」から「EB.Sb.C.」につなげていく感じ。 最後のク...
記事を読む
180クロス(前クロスから前クロス(体ターン後にサイドスイング有1)) 前C→前S→前C 前クロス(C)して、縄が回ってくる前に体の...
360(レギュラー(前O→S→後O→S→前O)2) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後O→左前S→前O 「36...
360クロスクロスフルターン 前C→S→前-C 前クロス(C)を跳んだあと、サイドスイング(S)とともに体の向きを180度変えて...
フェイク180オープンクロス(背面) 前オープン(O)のあとに体の向きを変えながらも、 体の前側まで縄を回してきてサイドスイング(S...
T.S.サイドクロス3重とび(TS.S.C.) 背面交差(T.S.)を跳んだ後、 背面での交差を解除した腕の状態はフリーなので、 ...
360クロス(前C→ターン→前Sからの2) 前C→前S→前C→前S→前C 少し特殊な縄さばきの部類、前Cから180ターンして前S...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(体ターン後に背面サイドスイング有1))a 前E.B.→前Sb→前E.B. 前(右腕前)E....
180(後とびから前とび(サイドスイング2回旋)2) 後O→後S→前S→前O 「180(後とびから前とび(サイドスイング2回旋))」...
2重とび(ダブルアンダー、ダブル) Double Under なわとびを始めて最初にやってくる壁のようなもの。 確かな練習と、ロー...