NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/30 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
足を揃えて前後に着地する。 まっすぐに立った位置を中心として、 それを 前後にとび越えるように跳ぶ。
admin
背面サイドクロス4重とび(Sb.Sb.C.C.) 「Sb.Sb.C.」が跳べているのなら、 クロス(C)で終えて3重跳びにするのでは...
記事を読む
前後背面交差3重とび(TS.EB.C.) 「TS.EB.O.」と同じような流れなので、 まず習得しておくべき技術の2つの技。 「背...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(体ターン後にサイドスイング有2))b 前E.B.→前SS→前E.B. 前(右腕前)E.B....
180クロスクロス(後クロスから前リクロス(テキサス)) 後クロス(C)から前リクロス(-C)への180クロスクロスにも、 もうひと...
180E.B.(後E.B.から前E.B.(サイドスイング2回旋))a 後E.B.→前S→前S(逆側)→前E.B. 後(右腕前)E.B...
360の2重とび(Double Under 360) 「360フルターン」において、 サイドスイング(S)とともに体の向きを変え...
360クロスクロス(サイドスイングの切り返し) 前C→S→(切り返し)→S→後-C 「180クロスクロス(前クロスから前リクロス...
180(後とびから前とび(テキサススタイル)) 180 Texas Style 後とび(O)から前とび(O)への180には、 もう...
90 Turn to the side(Quarter Turn) ローテーショントリックでは、 体の向きを変えながら前とびや交差...
180E.B.(後E.B.から前E.B.(後E.B.→後Sb→前E.B.))a 後(右腕前)E.B.→後右Sb(左回り)→前(右腕前)...