サイドオープンサイドE.B.4重とび(S.O.S.EB.(左右))

サイドオープンサイドE.B.4重とび(S.O.S.EB.(左右))

1跳躍の間に、
「サイドオープン2重とび(S.O.)」と「サイドE.B.2重とび(S.EB.)」を行うが、
サイドスイング(S)を行うのは左右両方の側で。
最初の「S.O.」で、腕はベーシックなオープンの状態になるので、
そこから同じ側にサイドスイング(S)すれば同側での技になるし、
逆側にサイドスイング(S)すれば、左右での技になる。
2回旋目のオープン(O)を跳んだ時に、
次にどちら側にサイドスイング(S)を振るかをしっかり頭で意識して振ったら、
前後交差(E.B.)につなげて跳ぶだけ。

スポンサーリンク
スポンサーリンク
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です