NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/8/19 2013/8/19 Trick トリック, ローテーショントリック
前O→前S→前O→前S→前O
少し特殊な縄さばきの部類、前Oから180ターンして前Sからのその2。 前Oを跳んだあとに、 縄が頭の上まで回ってくるあいだで素早く180度体の向きを変え、 そこから回ってくる縄を、前サイドスイング(S)につなげている。 (ここまでが前半の180部分) そしたら前O跳んで、その前半部分で行っていることをもう1度繰り返す。
admin
360(前O→ターン→前Sからの4) 前O→前S→前O 少し特殊な縄さばきの部類、前Oから180ターンして前Sからのその4。 ...
記事を読む
背面あや3重とび(O.TS.TS.) 「O.TS.TS.」なので、「オープン、背面交差、背面交差」と跳んでいる。 背面交差(T.S....
サイドE.B.4重とび(S.EB.S.EB.(左右)) 1跳躍の間に、「サイドE.B.2重とび(S.EB.)」を2回行うが、 サイド...
180E.B.(後E.B.から前E.B.(SbとSの2回旋))a 後E.B.→前Sb→前S(逆側)→前E.B. 後(右腕前)E.B....
180オープンクロス(後オープンから前クロス(サイドスイング2回旋)2) 後O→後S→前S→前C 「180オープンクロス(後オープン...
前後交差と前交差での3重とび(EB.EB.C.) オープン(O)とそれぞれの交差(前交差(C)、前後交差(E.B.)、背面交差(T.S...
360の2重とび(Double Under 360) 「360フルターン」において、 サイドスイング(S)とともに体の向きを変え...
180(前とびから前とび(体ターン後にサイドスイング有1)) 前O→前S→前O 前とび(O)して、縄が回ってくる前に体の向きを180...
90 Turn to the side(Quarter Turn) ローテーショントリックでは、 体の向きを変えながら前とびや交差...
2重とび(ダブルアンダー、ダブル) Double Under なわとびを始めて最初にやってくる壁のようなもの。 確かな練習と、ロー...