サイドE.B.オープン4重とび(S.S.EB.O.)

サイドE.B.オープン4重とび(S.S.EB.O.)

必要な技術とすれば、「S.S.EB.」と「S.EB.O.」。
「S.S.EB.」を跳んだら、オープン(O)につなげる(開く)。
どちら側のサイドスイング(S)から前後交差(E.B.)につなげるのが跳びやすいのか、
それを考えて、
最初のサイドスイング(S)はそれとは逆側から始めるというのも一つの手段。
サイドスイング(S)から前後交差(E.B.)へのさばき、
前後交差(E.B.)からオープン(O)へのさばき、
もっとも練習すべきはその部分かな。

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