NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/4 2020/4/29 2重とび, Trick トリック, オープントリック
なわとびを始めて最初にやってくる壁のようなもの。 確かな練習と、ロープの長さの調節、リズムが取れるようになれば、 きっとできるようになる。 これもまた、多重回旋を追及していくうえでは基本となる技。
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トゥタッチ(トゥタップ) Toe Touch、Toe Tap 足を後ろに出した時に、つま先を地面につける動きをして跳ぶ。 そして、...
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サイドオープン4重とび(O.S.O.O.) サイドスイング系の4重とびで、 サイドスイング(S)を1回旋、それを2番目に持ってきて、...
サイド背面サイドT.S.4重とび(S.S.Sb.TS.) サイドスイング(S)を左右に振ったら、 「かえし」で背面サイドスイング(S...
180E.B.(後E.B.→前Sb→前E.B.)1a 後(右腕前)E.B.→(左回り)前右Sb→前(右腕前)E.B. 前E.B....
360オープンクロスクロス(レギュラー(前O→S→後C→S→前C)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後C→右前S...
360オープンリクロス(クロステキサススタイル1) 前O→S→後O→背面(クロステキサス)→前-C 前半は「180オープン(前オ...
180(前とびから前とび(サイドスイングでのきり返し:逆側)) (前O→後S→前S(逆側)→前O) 「180(前とびから前とび(サイ...
180クロス(前クロスから後クロス(前C→S→後C))、ワンエイティクロス 基本の技となるローテーショントリックをクロス(C)で行った...
背面サイドクロス4重とび(Sb.O.C.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.O.C.」と「O.C.O.」。 連続し...
ヒールトゥ Heel to Toe 「ヒールタッチ」と「トゥタッチ」を、前とび挟まずに連続で跳ぶ。 先に前に足を出して踵を地面につ...