NO IMAGE

キャンキャン

キャンキャン Can Can 跳ぶタイミングはハイニーと同じだが、 膝を上げて下げて、次の動作も同じ足を上げる。 ただしそのとき...

記事を読む

NO IMAGE

ニーリフト

ニーリフト(ハイステップ) Knee Lift、High Step 腿を上げてのスピードステップ。 ハイニーとの違いは、 膝を上...

記事を読む

NO IMAGE

ハイニークロスオーバー

ハイニークロスオーバー High Knee Cross Over ハイニーは、膝の上げ下げだけれども、 ハイニークロスオーバーは、...

記事を読む

NO IMAGE

ハイニー

ハイニー High Knee 膝を上げる、膝を下ろす、それぞれの動作において、縄を跳んでいる。 この2つの動作を行なって、一つの「...

記事を読む

NO IMAGE

ランステップ

ランステップ Run Step 1回ずつ交互に行う片足とびではあるが、 スピードステップが腿を上げるような感じに対して、 ランス...

記事を読む

NO IMAGE

スピード(かけ足とび)

スピード(かけ足とび、スピードステップ、ジョギングステップ) Jogging (speed) step、Jog Step, Singl...

記事を読む

NO IMAGE

片足とび

片足とび(ワンフットジャンプ、けんけんとび、ワンフットバウンス) One-foot Jump、One-foot Bounce ステッ...

記事を読む

NO IMAGE

フェイク2重とび、フェイク3重とび

フェイク2重とび フェイク前とびを、これ2重とびでできないかなって跳んでみた。 まったく跳ばないでから回し2回、というのも変なので、...

記事を読む

NO IMAGE

フェイク前とび

フェイク前とび(体前側) フェイク技ってのはいくつかあって、 その技をやっているようで、実はやっていない、そんな技。 フェイクE....

記事を読む

NO IMAGE

切り返し(後とび→前とび)

切り返し(後とび→前とび) 後ろとびから前とびへの切り返し。 後ろとびで後ろから回ってきた縄を跳んだ後、 体の前面で縄の勢いを消し...

記事を読む