NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/5/18 2020/5/4 4重とび, Trick トリック, クロストリック
「C.C.O.O.」なので、「クロス、クロス、オープン、オープン」と跳んでいる。 前交差(C)が2回入る(オープン(O)も2回)、 それを最初と2番目に持ってきた、「あや4重とび」。 前交差(C)を2回旋、オープン(O)にして2回旋。 技術としては「C.O.」があるだけで、 単純に前交差(C)とオープン(O)が前半と後半に分かれているあや4重なので、 それほど難しい技ではない。
admin
360クロスクロスフルターン(2サイドスイング 2) 前C→S→S→前-C さらにこの「360クロスクロスフルターン」では、 ...
記事を読む
180クロスクロス(後クロスから前リクロス(サイドスイング2回旋)2) 後C→後S→前S→前-C 「180クロスクロス(後クロスから...
180オープンクロス(背面サイドスイング)d 前とび(O)を跳んだあとに体の向きを変えながら、後背面サイドスイング(Sb)。 そこか...
前後あや3重とび(O.EB.EB.) 「O.EB.EB.」なので、「オープン、前後交差、前後交差」と跳んでいる。 前後交差(E.B....
3重とび(トリプルアンダー、トリプル) Triple Under 1回跳ぶ間に、縄を3回旋する技。 3重とびができるようになる目安...
ラゾルダゾル(ホップキック) Razzle Dazzle、Hop Kick 踵を着地している軸足にクロスさせるように横に上げる。 ...
サイドオープンE.B.クロス4重とび(S.O.EB.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.O.EB.」と「O.EB.C....
180クロス(前クロスから後クロス(前C→S→後C))、ワンエイティクロス 基本の技となるローテーショントリックをクロス(C)で行った...
背面サイドクロス4重とび(Sb.O.C.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.O.C.」と「O.C.O.」。 連続し...
360クロスフルターン(2サイドスイング 1) 前C→S→S→前C 「クロスフルターン」の種類をいくつか。 「360クロスフル...